乳酸菌摂取がうつ状態改善につながるという話

　こんにちは。

うつ状態と付き合っている みつです。

　先日、Twitter でこのようなツイートを見つけました。

https://twitter.com/sakura_tnh/status/1081511665986752513?s=21

https://twitter.com/sakura_tnh/status/1081511649545089030?s=21

　ツイートによると、うつ状態の人とそうでない人とでは乳酸菌の数が明らかに異なるとのこと。

さらにうつ状態の人の乳酸菌をマウスに実験で与えたところ、そのマウスがうつ状態になったそう🐭(ｶﾜｲｿｳ…

　うーむ、興味深いですね。

しかし、本当に効果があるのでしょうか？

正直なところ、半信半疑です(^^;汗

　もし本当に効果があるなら毎日積極的に摂取したいです。

　…んまぁ効果には個人差があるでしょうけど、乳酸菌飲料は美味しいですから、効果があるないにかかわらず積極的に摂取したいと思います(^^♪